ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Listen "Hjärn(aktiv) Vila?"
Episode Synopsis
En av grundpelarna i att upprätthålla en stark funktion (mentalt & fysiskt) är vila, eller avkoppling som vi också kan kalla det. Betyder verkligen vila att vi endast ligger på sofflocket eller går det att vila på andra sätt? Och är det någon skillnad i hjärnaktivitet? Let´s find out!
More episodes of the podcast Hjärnsmart Självledarskap
Varför gör vi inte det vi borde?
16/06/2025
Ett konkret självledarskap
25/05/2025
Ett ledarskap i balans
12/05/2025
Mental träning i praktiken
28/04/2025
Din enastående förmåga
14/04/2025
Meditation för prestation
31/03/2025
Anpassa eller avlägsna sig?
17/03/2025
Skrika i en kudde?
03/03/2025
Workshop för 2025
16/12/2024
Behovet av bekräftelse
25/11/2024
In God we trust