Meditation för prestation

31/03/2025 20 min Episodio 31
Meditation för prestation

Listen "Meditation för prestation"

Episode Synopsis

När du hör ordet meditation, vad tänker du på då? I detta avsnitt diskuterar vi de många olika approacherna som finns till begreppet och varför dess användning går hand i hand med prestation. Förhoppningsvis uppstår ett och annat "aha" moment!