Att vara "out of alignment"

28/05/2024 19 min Episodio 18
Att vara "out of alignment"

Listen "Att vara "out of alignment""

Episode Synopsis

De sista veckorna har varit lite turbulenta. Även två mentala tränare kan ha sina dippar och känna sig "out of alignment". I detta avsnitt får du möta en sårbar och hjärtlig diskussion om motstånd, katastroftankar och "self-pity party" samt vad vi gör för att bryta den onda cirkeln. Frågan är - känner du igen dig?