Deze aflevering is een update na mijn maand break.Ik deel wat er gebeurt wanneer je bewust een stap terugneemt en hoe ik mijn routines, energie en doelen opnieuw vormgeef na deze periode.We hebben het over:Hoe consistentie echt de sleutel isWaarom “saai” soms juist goed isHoe je nieuwe gewoontes langzaam en realistisch opbouwtEn waarom kleine stappen vaak veel meer impact hebben dan grote plannenLuister wanneer je voelt dat je weer wilt beginnen, maar niet terug wilt vallen in oude druk.Sessie met mij: www.josieboog.comMeer op Instagram: @josieboogMeer astro guidance: https://josieboog.com/product/maan-membership/

Ver todos los episodios