20.3.2020 - Meditación de Pie - maestro Sun

20/03/2020 58 min
20.3.2020 - Meditación de Pie - maestro Sun

Listen "20.3.2020 - Meditación de Pie - maestro Sun"

Episode Synopsis

El maestro Sun comenzó leyendo el compromiso con la práctica
e inmediatamente nos pusimos de pie y comenzamos a organizar la postura y el campo de Qì para hacer la Meditacio?n de Pie. En su transcurrir hicimos La Qi, abrir y cerrar, y masajeamos la bola de Qì, vertiendo el Qì varias veces y nutriendo a los tres centros.

More episodes of the podcast Zhineng Qigong Grulla Celeste