La cuarentena ha puesto a prueba la estabilidad emocional de muchos. Muchos extrañan a sus amigos o familia, otros extrañan la rutina y otros simplemente estan hartos de estar todo los días con las mismas personas.  En este podcast hablamos de nuetras experiencias personales en cuarentena y les damos varios tips para manejar la salud mental de forma efectiva y responsable. Sus emociones importan y por eso no solo abordamos este tema, si no también los impulsamos a cuidar su salud mental y hablar de esto con otros. 

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