Todos queremos ser felices, pero… ¿será esa la meta correcta? ¿realista? ¿apropiada?En este episodio, MT reflexiona sobre la importancia de estar presente y cómo evitar nuestro dolor solo lo alarga.Este episodio es para ti si:Te sientes insatisfecha con tu vidaQuieres ser feliz y no sabes cómoEstas adicta a doom scrolling y no sabes cómo salirteQuieras sentirte más conectada contigo mismaLlevas en terapia y no te ha funcionadoConecta conmigo📷 Instagram: https://www.instagram.com/mtbaldrich/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@mtbaldrich📺 YouTube: https://www.youtube.com/@mtbaldrichRecursos:Dancing With Life de Phillip MoffitBetter Sex Through Mindfulness: How Women Can Cultivate Desire de Lori BrottoDeep Work de Cal Newport📷 Instagram: https://www.instagram.com/mtbaldrich/ ✍️ Substack: https://substack.com/@dearmt/posts 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@mtbaldrich 🌷 Bloom: https://www.instagram.com/bloom.comm

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