ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.

Tyngre Träningssnack

Tyngre Träningssnack

Por: Tyngre

Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.

522 episodios disponibles

Latest episodes of the podcast Tyngre Träningssnack

Mostrando página 14 de 27

Avsnitt 262: Träning förlänger livet...eller? 18/11/2020

Avsnitt 261: Sambandet mellan muskelmassa och styrka 11/11/2020

Avsnitt 260: Periodisk fasta - kända och okända fördelar och nackdelar 04/11/2020

Avsnitt 259: Fullkorn - hiss eller diss? 28/10/2020

Avsnitt 258: Vad innebär en viss intensitet rent fysiologiskt och varför kan inte alla träna på samma % av max? 21/10/2020

Avsnitt 257: Hur träningsvolym och hastighet påverkar dina resultat på gymmet 14/10/2020

Avsnitt 256: Caroline Mellberg 07/10/2020

Avsnitt 255: Katarina Steding-Ehrenborg 30/09/2020

Avsnitt 254: Christer Malm 23/09/2020

Avsnitt 253: Gudiols åsikter kring dagens kostråd 16/09/2020

Avsnitt 252: Styr styrketräningen efter din prestation istället för ett bestämt program 09/09/2020

Avsnitt 251: Daniel Berglind 02/09/2020

Avsnitt 250: Johanna Ojala 26/08/2020

Avsnitt 249: Finns det någon fördel av att ha varit vältränad som barn? 19/08/2020

Avsnitt 248: Det är inte mjölksyra som gör dig trött 12/08/2020

Avsnitt 247: Hur snabb hade du varit på ett halvmaraton? 05/08/2020

Avsnitt 246: Hampus Ekblad 29/07/2020

Avsnitt 245: Det bästa träningsrådet är inte alltid det som är mest rätt 22/07/2020

Avsnitt 244: Hur kan man börja med tyngdlyftning utan hjälp från en klubb 15/07/2020

Avsnitt 243: Fredrik Ericsson & Martin Altemark 08/07/2020

« Primera ‹ Anterior 1 ... 12 13 14 15 16 ... 27 Siguiente › Última »