A lo mejor has oído bastante del yoga y sus beneficios, pero te preguntas si lo podrás hacer o no. En este episodio conoce de Marian Marval, ella se dedica a ayudar a principiantes y personas de la tercera edad a aprender como hacer yoga y sus beneficios.   
3 cosas interesantes del episodio: 
 - Beneficios de hacer yoga 
- Como Marian ensena por virtualmente 
- Beneficios de yoga para la salud mental  
Para conocer mas sobre Marian Marval visita su pagina web a : 
 https://yogawithmarian.com  
Síguela en las redes sociales: 
Instagram: https://instagram.com/marianmarvald 
Facebook: https://facebook.com/marianmarval  
Yo soy Lorena Tomasini, tu anfitriona, y dueña de MALM Life and Health Insurance Agency donde ayudamos a familias y negocios con su protección financiera a través de seguros de vida y salud en Florida y Nebraska. Para mas información sobre nosotros visite https://www.malmins.com

Ver todos los episodios