Listen "#18 Engagemang, Disciplin & Ditt varför"
Episode Synopsis
I detta avsnitt snackar vi om vad för träning blir du engagerad av? Vi snackar om att börja vid engagemang istället för fokus av utveckling. Hur ska träning se ut för idrottare under off-season? Vi tar även upp disciplin, vad är disciplin och hur kan du få disciplin? Och vikten av att hitta sitt varför samt hur du hittar det.
More episodes of the podcast Träning med Fröjdh
#35 Sommarupdate!
22/07/2024
#33 Reflektioner Efter Maraton Med Elias
16/06/2024
#32 Sjukdom inför Maratonet?
11/06/2024
#31 Tankesätt & Maratondags
19/05/2024
#30 Första Gästen
21/04/2024
#29 Bensmärta, Löptest & Utmaningar
06/04/2024
#28 Smärta, Nyfikenhet & Orolighet
31/03/2024
#27 Ironman, Stora Mål & Omgivning
17/03/2024
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.