Siéntete 2 Años Más Joven Este Año

12/02/2024 52 min Episodio 42
Siéntete 2 Años Más Joven Este Año

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Episode Synopsis

No te pierdas este episodio en el que aprenderás cómo sentirte dos años más joven este año, gracias a los conocimientos y la experiencia de Andrea Equihua.
 
En este episodio nuestra invitada Andrea Equihua, nos comparte  consejos prácticos y científicamente respaldados para sentirnos más jóvenes y llenas de energía. 
 
A través de la ciencia que se llama epigenética, aprendemos cómo nuestros hábitos y nuestro entorno determina la calidad de nuestra salud física y nuestra forma de envejecer. 
Nuestra invitada también nos cuenta de su concepto “Las 4D para alcanzar lo que quieras”
 
Sintonízate y no olvides dejarnos tus comentarios y opiniones. 
 
Conoce más acerca de Andrea en  Facebook, Instagram & TikTok: @andreasalud360
Website: andreaequihua.com
 
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