TedxFa_Episode07_KellyMcGonigal

07/01/2019 20 min

Listen "TedxFa_Episode07_KellyMcGonigal"

Episode Synopsis

در اپیزود هفتم پادکست تداکس فا، روانشناس سلامت به ما یاد میده که چطور به استرس به دید مثبت نگاه کنیم و استراتژی هایی برای کاهش استرس بهمون میده.