Coronakrisen får oss alla att reflektera kring vilket liv vi lever. Lever jag egentligen det liv jag vill? När allt kommer till sin spets, vad är det jag behöver för att må bra? Hur vet jag vad det är och hur kommer jag dit? Det är lätt att skylla på ytter omständigheter och hålla hårt i sina egna ursäkter för att slippa ta tag i förändringarna. Det är också lätt att ta andra saker för givet. Dagens expert är Fredrik Andersson, eller Freddan som han kallas. Han jobbar som mental coach och lever som han lär … Och det här samtalet lockar verkligen fram historier som man kanske egentligen inte ska prata högt om. Men skit samma … nu kör vi.Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ver todos los episodios