ep.206 汗と美と健康

01/05/2020 3 min Temporada 1 Episodio 206

★ 汗をかき、毛穴を開くことで汚れを放出する
👉 汗をかいたら洗顔を忘れずに行うこと
★ 汗をかくと風邪予防につながる
👉 汗にはデルミシジンという抵抗力を高める成分
★ 汗をかくと幸せホルモンの分泌により精神安定に
👉 セロトニンの効果により、脳の血流が良くなる

More episodes of the podcast take three Online

December 15, 2024 15/12/2024

December 12, 2024 12/12/2024

December 11, 2024 11/12/2024

December 10, 2024 10/12/2024

December 9, 2024 09/12/2024

December 8, 2024 08/12/2024

December 7, 2024 07/12/2024

December 6, 2024 06/12/2024

December 5, 2024 05/12/2024

December 4, 2024 04/12/2024