ep.201 牛乳の健康効果

ep.201 牛乳の健康効果

take three Online

26/04/2020 11:00AM

Episode Synopsis "ep.201 牛乳の健康効果"

★ 牛乳の摂取により、成長促進作用が得られる 👉 含有されるアミノ酸、ホルモンの影響は不明確 ★ 牛乳の摂取量と骨折リスクは関連しない 👉 骨折リスクが高まるのは高身長が要因 ★ 発酵乳製品は腸内環境の良好化に寄与 👉 体重増加の妨げになる可能性が示唆

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