適応障害

適応障害

take three Online

07/07/2020 11:00AM

Episode Synopsis "適応障害"

★ 適応障害はストレッサーによって発症 👉 公認心理士の水口氏の説明記事 ★ 期間は3ヶ月程度で発症し、6ヶ月でおさまる 👉 原因は職場、パートナー、コロナ etc. ★ 対策はストレッサーから離れること 👉 別のことに目を向けるため、散歩も有効

Listen "適応障害"

More episodes of the podcast take three Online