自粛と便秘

自粛と便秘

take three Online

11/05/2020 11:00AM

Episode Synopsis "自粛と便秘"

★ 巣ごもりの生活が運動不足かつ便秘を誘発 👉 消化器病専門医の松井医学博士の記事 ★ 慢性便秘症では生産性低下の可能性 👉 欠勤率の高まり等の影響が出る ★ ストレス低減、日光浴、発酵食品の摂取がイイ 👉 免疫を高めることが最大のメリット

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