腹痛

29/06/2020 3 min Temporada 1 Episodio 264

★ 食生活の乱れが下痢や便秘、お腹の張りを発症
👉 消化器専門医の江田氏の著書
★ 小腸内の細菌は糖が最も重要な栄養素
👉 低炭水化物の食事療法がオススメ
★ 過敏性腸症候群には食物繊維は不向き
👉 吸収されやすい食べ物を中心に摂取

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