漢方

29/10/2020 3 min Temporada 1 Episodio 388

✔︎ 食薬の考え方から、漢方で肌の乾燥対策を
▶︎ 漢方薬剤師の大久保氏の掲載記事
✔︎ 血量の不足から乾燥が進行するケースも
▶︎ 爪が割れる、髪がパサつく、不安になる etc.
✔︎ “ごま”や”ブリ”が手軽に食べられる対策
▶︎ 必要な栄養素は鉄分やたんぱく質、ビタミンB12

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