減塩

減塩

take three Online

04/11/2020 11:00AM

Episode Synopsis "減塩"

✔︎ 減塩により肥満、糖尿病、脳卒中対策が可能 ▶︎ 健康企業あすけん監修の記事 ✔︎ かまぼこ、ウインナー、漬物、麺類に注意 ▶︎ 食塩を摂り過ぎやすい食品 ✔︎ 調味料を減少し、唐辛子や胡椒で調整 ▶︎ 味にアクセントをつけることで減塩をサポート

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