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Listen "口腔"
Episode Synopsis
✔︎ 口腔機能の衰えは要介護や死亡リスク上昇
▶︎ 東京都健康長寿医療センターの平野部長の記事
✔︎ 口腔機能の低下は色が細くなり、栄養が偏る
▶︎ 要介護リスクは2.4倍、死亡リスクは2.1倍上昇
✔︎ 口の周りを動かす運動が効果的
▶︎ ブクブクするようなうがいはオススメ
▶︎ 東京都健康長寿医療センターの平野部長の記事
✔︎ 口腔機能の低下は色が細くなり、栄養が偏る
▶︎ 要介護リスクは2.4倍、死亡リスクは2.1倍上昇
✔︎ 口の周りを動かす運動が効果的
▶︎ ブクブクするようなうがいはオススメ
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