フリーズドライ

フリーズドライ

take three Online

05/12/2020 11:00AM

Episode Synopsis "フリーズドライ"

✔︎ フリーズドライ食品の栄養素の損失は少ない ▶︎ 管理栄養士の広田氏の掲載記事 ✔︎ 壊れやすい栄養素でも70%以上残存 ▶︎ パプリカやほうれん草、ブロッコリーが代表 ✔︎ 味噌汁などの汁物や果物は摂取しやすい ▶︎ 日持ちする分、常備しやすい

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