#36 Eat to perform mit Personal Trainerin Natalie

04/10/2023 38 min Episodio 36
#36 Eat to perform mit Personal Trainerin Natalie

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Episode Synopsis

What, Zucker zum Training? Ja, genau darüber sprechen wir! Wieso Zucker dir helfen kann Muskeln aufzubauen, was wir vor, während und nach dem Training empfehlen und wie du den Schalter im Kopf umlegst hin zu einer Performance orientierten Mindset und somit Vollgas in Richtung Traumkörper.➡️Mein brandneuer Traumkörper Guide: https://strongandfeminine.thrivecart.com/traumkoerpererfolgsguide/📲Instagram Melanie: https://www.instagram.com/melanie_workoutandmore📲Instagram Natalie: https://instagram.com/movio.fit?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Homepage Natalie: https://movio.ch/

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