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Listen "Prendre soin de soi"
Episode Synopsis
"Et là je me suis dit : c'est très bien, tu fais du yoga - mais à aucun moment j'ai appliqué ces principes de bienveillance, être à l'écoute de son corps, dans ma propre vie, en dehors des cours..."
5 minutes 58 secondes
10ème épisode des échappées libres
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