Episode Synopsis "Emociones tóxicas."

I n s t a g r a m: https://www.instagram.com/artdreagg/  E M O C I O N E S  T Ó X I C A S  &  C O M P A R A C I O N E S  N O C I V A S. Cuando hablamos de emociones tóxicas nos referimos a todas aquellas emociones que nos drenan, nos llenan de negatividad y rechazo hacia todo lo que hace parte de nuestra vida incluso a nosotros mismos. Usualmente estas cargas de negatividad interna son generadas porque llamamos como “Comparaciones nocivas”, lastimosamente jamás logramos percibir la magnitud detrás de este hábito o costumbre en nuestro comportamiento habitual. Sin embargo, como respuesta a ello se potencializan nuestras ideas de infelicidad y de frustración. En este episodio quiero reiterar lo importante que es hacer de nuestros hábitos, costumbres y prácticas, acciones conscientes. Como la importancia de trabajar nuestra mentalidad y la forma en trabajamos nuestras debilidades de maneras más humanas y empáticas para conseguir nuestro balance interior.

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• Auto-Estima.
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• Pretendiendo Amarnos.
• Vacíos que se llenan con cosas Equivocadas. Pt 2
• Vacíos que se llenan con cosas Equivocadas. Pt 1
• Depresión.
• La Ansiedad.
• Trabajemos en el Rechazo.
• Entre el balance y el ahora.
• Aprender a manejar la Ausencia.
• Amor propio es una RE-Evolución.
• Esta bien NO cumplir estándares.
• Epílogo.