Episode Synopsis "Depresión."

Cuando pienso en la depresión, se me viene a la mente dolor, denso, oscuro y sofocante. Esa sensación de soledad, de incomprensión a todo lo que nos rodea y un sollozo constante en el pecho por cosas que nos acomplejan. Así o quizás peor se sienten las personas que sufren de este trastorno de salud mental. Con esta cápsula intento, hablar y abrir el debate que estos temas tan complejos y llenos de matices personales hay que hablarlos, pero sobre todo hay que aprenderlos a tratarlos, para de esta forma evitar tanta tristeza en el mundo. Esto es solo una pequeña opinión, rodeada de consejos y mis mejores vibras para todas aquellas personas que se sienten solas en esta lucha con la mente, con un dolor asfixiante y con una sociedad de mierda. Comparte y sigue el podcast para hacer parte de esta comunidad de pensamientos compartido :) anchor.fm/andrea-gualdron/support Redes: -IG @Artdreagg -TK @artedrea!

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• Esta bien NO estar "bien".
• Pretendiendo Amarnos.
• Vacíos que se llenan con cosas Equivocadas. Pt 2
• Vacíos que se llenan con cosas Equivocadas. Pt 1
• Depresión.
• La Ansiedad.
• Trabajemos en el Rechazo.
• Entre el balance y el ahora.
• Aprender a manejar la Ausencia.
• Amor propio es una RE-Evolución.
• Esta bien NO cumplir estándares.
• Epílogo.