PROJECT:YOU PODCAST Episodio 95 Allenarsi alla vita un disagio alla volta

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13/05/2025 20 min Temporada 2 Episodio 95
PROJECT:YOU PODCAST Episodio 95 Allenarsi alla vita un disagio alla volta

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Episode Synopsis

Lo stress non è sempre il nemico. A volte... è il tuo allenatore.Non tutto lo stress fa male: ce n’è uno che ti prepara, ti allena, ti rende più forte. In questo episodio scopri come usarlo per costruire resilienza, uscire dalla comfort zone e affrontare la vita con più forza e consapevolezza.Progetta te stesso.Esegui.Ora.

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