https://3speak.tv/watch?v=luisgil-sw/gkewifqx |Entrenamiento de front lever|front lever training|
|-|-|












EspañolEnglish




Un saludo amigos y amigas de #Hive y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El día de hoy quiero compartirles un pequeño video sobre front lever. En esta rutina muestro algunos ejercicios que bajo mi experiencia son muy efectivos para ganas esos primeros segundos de front lever, debo mencionar que no coloco repeticiones ya que cada quien conoce su cuerpo y sus límites, yo soy partidario de entrenamientos por sensaciones. Mucha suerte.
Greetings friends of #Hive and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share a short video about front lever. In this routine I show some exercises that in my experience are very effective to gain those first seconds of front lever, I must mention that I do not place repetitions since everyone knows their body and their limits, I am a supporter of training by sensations. Good luck.

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.




CréditosCredits


CámaraCamera
@mariflores-sw@mariflores-sw




Herramientas de edición y ProducciónEditing and production tools


Traductor: DeepLtranslator: DeepL
Dispositivos: tecno spark 10 proDevices: tecno spark 10 pro




MusicalizaciónMusic


La música usada en la producción de este video contiene derechos de autorThe music used in the production of this video contains copyright




Kygo ft conrad sewell - Firestone







¿Quieres saber más de mí?


Want to know more about me?




INSTAGRAM

Ver todos los episodios