I denne episoden snakker John Hauge om hans depresjon, selvmordstanker og forsøket på å ta sitt eget liv, samt veien tilbake, mental helse og trening.Det antas at om lag 30 prosent av befolkningen har en psykisk lidelse i løpet av livet i form av depresjon, angst, fobi eller somatoforme lidelser. Statistikk viser at ca. 40% av disse er kvinner og 20% menn, men på tross av statistikken er det likevel en vesentlig høyere prosentandel menn som tar sitt eget liv.Det kan sies at statistikken kan være noe misvisende, da det er kjent at menn i mindre grad snakker høyt om sine utfordringer eller søker profesjonell hjelp.Til info: John er en helt annen plass i livet nå enn han var i da historien han forteller utartet seg ❤️

Ver todos los episodios