Joga Nidra - Woda

02/01/2025 18 min Temporada 3 Episodio 5
Joga Nidra - Woda

Listen "Joga Nidra - Woda"

Episode Synopsis

Przepływ i OczyszczanieMedytacja Wody jest zaproszeniem do zanurzenia się w głębokim przepływie emocji i oczyszczenia. Skupiając się na rytmicznym oddechu, pozwolisz wodzie symbolicznie przepłynąć przez Twoje ciało, uwalniając blokady i negatywne emocje. Ta medytacja wzmacnia intuicję, pomaga w odzyskaniu elastyczności w życiu i w przywróceniu harmonii wewnętrznej.