Varför är så många människor egentligen rädda för konflikter? Nelly, en av vinnarna i vår tävling "bestäm veckans tema" föreslog temat konflikträdsla. Därför ägnar vi detta avsnitt åt just det. Jessica är konflikträdd på grund av sitt kontrollbehov, eftersom reaktion hos motparten inte kan förbestämmas. Viktor har velat vara omtyckt och inte prioriterat sitt eget värde vilket lett till att han ofta undvikit konflikter och hellre varit den som ler och säger okej. Jessica beskriver en strategi som funkat för henne för att lättare kunna ge människor konkret kritik, eller "sorterad feedback" som det kallas inom kommunikologin. Hon pratar även om vikten av att vara tydlig i sin kommunikation både gentemot sig själv och andra.Veckans citat: "När du sätter en gräns mot någon annan talar du i samma stund om att du är värdefull" - Tomas GunnarssonKlippare: Marcus LarssonMusik: Douglas Gårdh Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ver todos los episodios