Como afrontar el agotamiento emocional

09/10/2024 29 min
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¿Sabes qué es el agotamiento emocional? ¿Cómo sabes que estás agotado, agotada emocionalmente? ¿Sabes cuál es la diferencia entre el estrés y agotamiento emocional? En este episodio también te doy unos tips que te pueden ayudar a lidiar con el agotamiento emocional, si estás luchando contra él.💜Te invito a que me sigas en Instagram @ichoose2behappy✴️Si no lo has hecho, te agradezco califiques mi podcast. Cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ es la mejor calificación.🎙Subscribete gratis a mi podcast y prende la campanita de notificación 🔔 para que no te pierdas de ningun episodio futuro.🤗Comparte mi podcast y mi Instagram link con otras personas que se puedan beneficiar.Send us a textSupport the show