Listen "Osloboďte sa od vnútorného kritika"
Episode Synopsis
Ako by sa vám to páčilo oslobodiť sa od vnútorného kritika?
Ako by sa vám to páčilo slobodne sa prejavovať?
Prezradím vám vzorec, ako preberiete kontrolu nad vnútorným kritikom.
1. Vaša túžba musí byť väčšia ako váš vnútorný kritik.
Kritik pustí do vašej mysle len to, čo je v jeho súlade.
Určite každý z vás po niečom túži. Viete čo chcete robiť, čo bude vašim poslaním. Robiť niečo čo vás skutočne baví. Ibaže ste dovolili vnútornému kritikovi aby bol väčší ako vaša túžba. Udupal vašu túžbu. Zamkol ju. A tak ste na to zabudli. Oprášte tú túžbu.
Začnite sa zaoberať vašimi emóciami, vašou túžbou, ktoré vás poženú vpred a dovolia vám konať a priniesť tie výsledky, ktoré chcete.
2. Spriateľte sa s vnútorným kritikom. On nie je zlý.
Prezradím vám tri spôsoby, ktoré vám s tým pomôžu?
Vaša fyziológia (napr. dýchanie, cvičenie...) Potrebujete energiu na to, aby ste prekonali vášho vnútorné kritika
Focus – načo zameriate svoju pozornosť? Na to, ako sa niečo dá urobiť? Alebo ako sa to nedá urobiť?
Slová – čo počúvate? Čo hovoríte? Aké slová používate?
3. Riešenie existuje. Spôsob AKO existuje. – potrebujete začať na novej úrovni z ktorej budete poznať riešenie.
Ako by sa vám to páčilo slobodne sa prejavovať?
Prezradím vám vzorec, ako preberiete kontrolu nad vnútorným kritikom.
1. Vaša túžba musí byť väčšia ako váš vnútorný kritik.
Kritik pustí do vašej mysle len to, čo je v jeho súlade.
Určite každý z vás po niečom túži. Viete čo chcete robiť, čo bude vašim poslaním. Robiť niečo čo vás skutočne baví. Ibaže ste dovolili vnútornému kritikovi aby bol väčší ako vaša túžba. Udupal vašu túžbu. Zamkol ju. A tak ste na to zabudli. Oprášte tú túžbu.
Začnite sa zaoberať vašimi emóciami, vašou túžbou, ktoré vás poženú vpred a dovolia vám konať a priniesť tie výsledky, ktoré chcete.
2. Spriateľte sa s vnútorným kritikom. On nie je zlý.
Prezradím vám tri spôsoby, ktoré vám s tým pomôžu?
Vaša fyziológia (napr. dýchanie, cvičenie...) Potrebujete energiu na to, aby ste prekonali vášho vnútorné kritika
Focus – načo zameriate svoju pozornosť? Na to, ako sa niečo dá urobiť? Alebo ako sa to nedá urobiť?
Slová – čo počúvate? Čo hovoríte? Aké slová používate?
3. Riešenie existuje. Spôsob AKO existuje. – potrebujete začať na novej úrovni z ktorej budete poznať riešenie.
More episodes of the podcast I Can Idea od I Can Academy
4 kroky k vyššej sebahodnote
04/07/2023
Ako poraziť vnútorného kritika
11/05/2023
Ako sa nenechať ovládať strachom
14/04/2023
Ako mať krajší deň každý deň
22/08/2021
Ako upevniť svoju sebadisciplínu
27/06/2021
Prečo hovoríme ÁNO, keď myslíme NIE
20/06/2021
Ako pracovať so svojou mysľou - Henrieta
16/06/2021
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.