ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
![[Polish] - Rozstanie z Narcyzem. Cztery kroki, które pomogą Ci odejść. by Dr Renata Zarzycka](https://thebookvoice.com/audiobook/itunes/1658/logo.jpg){kind=logo}
Listen "[Polish] - Rozstanie z Narcyzem. Cztery kroki, które pomogą Ci odejść. by Dr Renata Zarzycka"
Episode Synopsis
Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/798274 to listen full audiobooks.
Title: [Polish] - Rozstanie z Narcyzem. Cztery kroki, które pomogą Ci odejść.
Series: Part of Rozstanie z Narcyzem
Author: Dr Renata Zarzycka
Narrator: Dr Renata Zarzycka
Format: Unabridged Audiobook
Length: 3 hours 28 minutes
Release date: July 4, 2024
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
Książka 'Cztery kroki, które pomogą Ci odejść' z serii „Rozstanie z Narcyzem” stanowi pierwszą część terapii 'TakoTsubo' (jap.). Dotyczy uzdrawiania 'Zespołu Złamanego Serca'. Rzuca światło na trudne momenty rozstania z toksyczną osobą, które nas osłabiają, powodują spory chaos i zmiany w życiu. Mówi o tym, jak najprościej rozstać się w czterech krokach i ochronić siebie. To niezastąpiony przewodnik szczególnie dla tych, którzy zmierzają w kierunku odejścia z relacji lub podjęli decyzję i są już w trakcie procesu zmian. Autorka zgłębia tajemnice psychiki i emocji obu stron konfliktu, ukazując słuchaczom 'czerwone lampki ostrzegawcze'. Daje wskazówki jak rozpoznać toksyczne relacje, jak odzyskać własną siłę, pewność siebie i odwagę oraz jak przetrwać proces rozstania i zrozumieć, co faktycznie miało miejsce. Należy wspomnieć, iż słowo 'narcyz' w tym kontekście ma znaczenie tak męskie, jak również żeńskie - 'narcyza'. Autorka nie tylko analizuje mechanizmy działania narcyzów, psychopatów, manipulatorów i innych toksycznych partnerów, lecz również oferuje praktyczne strategie, które pomogą czytelnikom wyjść z tego trudnego doświadczenia, stać się silniejszym i bardziej świadomym człowiekiem. Przeprowadzając słuchacza przez proces tego niezwykłego rozwoju osobistego, uczy nowego sposobu obserwacji i komunikacji, proponują zmienny od samego siebie, uzdrawiając swoje konflikty wewnętrzne, nieużyteczne przekonania i reakcje na bodźce z zewnątrz. Książka ta należy do serii 'Rozstanie z Narcyzem' i stanowi część terapii 'On Broken-Heart Syndrom and the Possibility of Resilience'. Dzięki tej serii czytelnicy będą mieć szansę na odzyskanie kontroli nad własnym życiem i znalezienie spokoju wewnętrznego po trudnych doświadczeniach związanych z toksycznymi relacjami. Pozwól sobie na odkrycie nowych możliwości i zastosowanie praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przejść przez trudne chwile rozstania. Twój pierwszy krok do lepszego jutra zaczyna się teraz!
Title: [Polish] - Rozstanie z Narcyzem. Cztery kroki, które pomogą Ci odejść.
Series: Part of Rozstanie z Narcyzem
Author: Dr Renata Zarzycka
Narrator: Dr Renata Zarzycka
Format: Unabridged Audiobook
Length: 3 hours 28 minutes
Release date: July 4, 2024
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
Książka 'Cztery kroki, które pomogą Ci odejść' z serii „Rozstanie z Narcyzem” stanowi pierwszą część terapii 'TakoTsubo' (jap.). Dotyczy uzdrawiania 'Zespołu Złamanego Serca'. Rzuca światło na trudne momenty rozstania z toksyczną osobą, które nas osłabiają, powodują spory chaos i zmiany w życiu. Mówi o tym, jak najprościej rozstać się w czterech krokach i ochronić siebie. To niezastąpiony przewodnik szczególnie dla tych, którzy zmierzają w kierunku odejścia z relacji lub podjęli decyzję i są już w trakcie procesu zmian. Autorka zgłębia tajemnice psychiki i emocji obu stron konfliktu, ukazując słuchaczom 'czerwone lampki ostrzegawcze'. Daje wskazówki jak rozpoznać toksyczne relacje, jak odzyskać własną siłę, pewność siebie i odwagę oraz jak przetrwać proces rozstania i zrozumieć, co faktycznie miało miejsce. Należy wspomnieć, iż słowo 'narcyz' w tym kontekście ma znaczenie tak męskie, jak również żeńskie - 'narcyza'. Autorka nie tylko analizuje mechanizmy działania narcyzów, psychopatów, manipulatorów i innych toksycznych partnerów, lecz również oferuje praktyczne strategie, które pomogą czytelnikom wyjść z tego trudnego doświadczenia, stać się silniejszym i bardziej świadomym człowiekiem. Przeprowadzając słuchacza przez proces tego niezwykłego rozwoju osobistego, uczy nowego sposobu obserwacji i komunikacji, proponują zmienny od samego siebie, uzdrawiając swoje konflikty wewnętrzne, nieużyteczne przekonania i reakcje na bodźce z zewnątrz. Książka ta należy do serii 'Rozstanie z Narcyzem' i stanowi część terapii 'On Broken-Heart Syndrom and the Possibility of Resilience'. Dzięki tej serii czytelnicy będą mieć szansę na odzyskanie kontroli nad własnym życiem i znalezienie spokoju wewnętrznego po trudnych doświadczeniach związanych z toksycznymi relacjami. Pozwól sobie na odkrycie nowych możliwości i zastosowanie praktycznych wskazówek, które pomogą Ci przejść przez trudne chwile rozstania. Twój pierwszy krok do lepszego jutra zaczyna się teraz!
In God we trust