Benvenuti al quarto episodio di Equilibri Umani, il podcast che esplora la salute, il benessere e la crescita personale attraverso riflessioni, approfondimenti e ispirazioni pratiche per migliorare la qualità della nostra vita quotidiana.In questa puntata, condotta dalla giornalista e divulgatrice di salute olistica Patrizia Landini, ci immergiamo in temi fondamentali per ritrovare l’armonia nella vita di ogni giorno. Dalla Maca come alleata per la resistenza e l'energia ai segreti per affrontare la rabbia degli altri, dal fascino del riccio durante il letargo alla meraviglia dell'isola di Socotra, questo episodio offre spunti preziosi per chi cerca un benessere autentico e duraturo.Tra i temi trattati:Maca: il segreto naturale per migliorare resistenza, energia e benessere ormonale.La rabbia degli altri: strategie pratiche per gestirla senza scatenare reazioni a catena.Il riccio e il letargo: scoprire come proteggere e convivere con questo piccolo animale.Socotra: un paradiso naturale unico da preservare per il futuro.5 esercizi per il cervello: stimolare le capacità cognitive attraverso semplici pratiche quotidiane.Le api e l'olfatto dei fiori: l’impatto dell’inquinamento sull’impollinazione e la nostra sicurezza alimentare.Ospiti speciali arricchiscono l’episodio:Serena Pattaro, scrittrice e divulgatrice, con riflessioni sull’Ākāśa, l’etere e la connessione con il nostro sé interiore.Demetrio Battaglia, scrittore e informatico, che esplora gli aspetti etici e sociali del Bitcoin.Ascolta l’intervista integrale degli ospiti di questo episodio"Equilibri Umani" è più di un podcast: è un invito a un viaggio verso la consapevolezza e l’evoluzione personale. Ogni puntata offre contenuti ricchi di ispirazione e consigli pratici, pensati per accompagnarti in un percorso di crescita armoniosa e sostenibile.Per scoprire tutti i dettagli dell’episodio, approfondire i temi trattati e rimanere aggiornato sulle prossime uscite, visita il sito ufficiale: AltroStile.net.Ti invitiamo a iscriverti alla newsletter di "Equilibri Umani" per ricevere aggiornamenti sui nuovi episodi e sulle iniziative di benessere: Iscriviti qui.Unisciti a noi in questo viaggio verso un nuovo equilibrio e scopri il piacere di vivere con un altro stile. Amate sempre, restate centrati e vivete con consapevolezza.

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