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Episode Synopsis
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Title: [Spanish] - Alimentación y Autoconocimiento: Aprende a Conectar con tu Cuerpo
Author: Max Editorial
Narrator: álvaro
Format: Abridged Audiobook
Length: 0 hours 13 minutes
Release date: December 6, 2023
Genres: Sports
Publisher's Summary:
La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros. En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.
Title: [Spanish] - Alimentación y Autoconocimiento: Aprende a Conectar con tu Cuerpo
Author: Max Editorial
Narrator: álvaro
Format: Abridged Audiobook
Length: 0 hours 13 minutes
Release date: December 6, 2023
Genres: Sports
Publisher's Summary:
La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros. En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.
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