I detta avsnitt dyker vi in i hur trauma skapas, något som formar vår självbild och hur det påverkar vår fysiska hälsa.

Hesam delar med sig av sin personliga resa, vad som gjorde honom sjuk och vilka insikter vad avgörande för honom för att läka.

Hesam driver tillsammans med sin fru Josephne www.innerpatience.com där de erbjuder retreats i sin kursgård på Mörkö. genom yoga, andning, meditation och ljudterapi skapar de en plats av läkning.

Följ dem på instagram: innerpatience

Önskar er allt det bästa

Kärlek

Ver todos los episodios