https://3speak.tv/watch?v=dobro2020/oixqfase Por eso ya número 4 continúa haciendo este reto para no desistir y mostrarme a mí mismo que sí puedo mantenerme constante haciendo algo día tras día y no dejar que el tiempo pase.
A veces me cuesta encontrar un tiempo libre para realizar estos ejercicios porque tengo dos hijas y soy padre soltero pero aún así en algún momento libre ya sea de mañana tarde o noche realizo mis flexiones de brazo.
Por el momento estoy manteniendo un ritmo de realizar al menos 20 cada día como mínimo y si puede ser mejor realizo 25 sé que los resultados tomarán mucho tiempo en aparecer pero eso no es lo importante lo importante es no dejar de seguir entrenando.

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