Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.239 รู้เท่าทัน 3 สัญญาณเตือนหลัก ที่บ่งชี้ว่า การเปรียบเทียบตนกับคนอื่นมากเกินจนทำให้ตนเองแย่!

02/10/2025 14 min Episodio 559
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.239 รู้เท่าทัน 3 สัญญาณเตือนหลัก ที่บ่งชี้ว่า การเปรียบเทียบตนกับคนอื่นมากเกินจนทำให้ตนเองแย่!

Listen "Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.239 รู้เท่าทัน 3 สัญญาณเตือนหลัก ที่บ่งชี้ว่า การเปรียบเทียบตนกับคนอื่นมากเกินจนทำให้ตนเองแย่!"

Episode Synopsis

เมื่อใดที่เราเผลอเปรียบเทียบกับคนอื่นมากเกิน  การเปรียบเทียบนั้น 
อาจทำให้ตัวเราเองรู้สึกแย่ กลายเป็นการบั่นทอนตัวเราเองมากกว่าการทำให้เรา ฮึบ ฮึบ 
เพื่อพัฒนาตนเองให้ดีชึ่น คลิปนี้  จะอธิบายถึง 3 สัญญาณเตือนหลัก 
ที่บ่งชี้ว่า หากเรายังเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นต่อไป จะยิ่งทำให้เราแย่ลง  
3 สัญญาณหลัก มีอะไรบ้าง ที่เราจะสังเกตและรู้เท่าทันตนเองได้
 
ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา
ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย

More episodes of the podcast CSCT RADIO