Episode Synopsis "EP.2// Comparação"

A Comparação como inimiga pública da Felicidade e a razão pela qual nos auto-sabotamos e nos comparamos a outras pessoas. Porque carregas esse peso? Será para uma auto-avaliação? Será porque associas certos reconhecimentos a recompensas? Já tens tudo dentro de ti!

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• Ep.9 / Estás a pedir desculpa?
• EP. 8 - O Que É Que O Teu Corpo Te Está A Dizer
• Episodio 7 - Larga este tipo de Pensamento
• Episódio 6 - Talvez seja hora de acordares
• Episódio 5 - Gratificação Imediata
• Episodio 4 - Foco no Positivo
• EP.3 - Como evitar a ansiedade no Natal
• EP.2// Comparação
• EP.1 / A Hora é Agora