Listen "Equanimity - Staying Steady When All Is Collapsing"
Episode Synopsis
Equanimity (Upekkha) is the 4th. of the 4 Brahmaviharas or boundless qualities of the heart. It is our capacity to see things from a more unlimited sky-like and less subjective pint of view. It allows us to surf the waves of change, of pleasant and unpleasant experiences, rather than being knocked over by them. It is a vast serenity. This talk was given at a Tovana retreat on the Brahmaviharas in July 2025.
More episodes of the podcast Change Your Mind to Change Your World with Stephen Fulder
שמונה הדרכים לחיים חופשיים
03/10/2025
מימדים של חוסר סיפוק
03/10/2025
הטבע של בודהה וטבע האדם- איך לתרגל את שניהם
03/10/2025
הסלע כבד רק כשאת.ה מנסה להרים אות
03/10/2025
תשוקה, הזדקקות ומעבר לשניהם.
03/10/2025
על ארבע האמיתות הנאצלות בקצרה
03/10/2025
ויתור וכניעה. איך לשחרר את כל המטען שלך
03/10/2025