ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Listen "Le Nerf Vague : La Clé Cachée du Bien-être et du Succès ?"
Episode Synopsis
Dans le rythme effréné de la vie, notre corps et notre esprit accumulent stress et tensions. Pourtant, en nous réside une incroyable capacité d’apaisement : le nerf vague. Ce nerf, reliant notre cerveau à nos organes, joue un rôle essentiel dans la régulation du stress et l’équilibre intérieur. En l’activant consciemment, nous pouvons apaiser notre système nerveux, ralentir notre rythme cardiaque et inviter notre corps à se détendre naturellement.
More episodes of the podcast ça va aller
Parlons de la Ménopause
30/10/2025
Méditation: Apprivoiser l'impatience
28/02/2025
Connecte-toi à tes signaux internes
17/01/2025
Ce que tu dois savoir sur le sucre!
03/01/2025
En 2025, il FAUT que tu BOUGES ton CORPS!
10/01/2025
In God we trust