Dra Ortiz explica como la autoconfianza nace y como se puede aumentar la autoconfianza por medio de como reconocer esos factores que contribuyen sentir de menos confianza y como la a practica y el enfoque en los logros nos ayuda a mantener la confianza saludable.
Para mas información sobre servios de terapia y lista de terapeutas visite el sitio de redes: www.latinxtherapy.com o www.psychologytoday.com
Para mas información sobre Buena Vibra Psychological Services, Inc., visite el sitio de redes: www.buenavibrapsych.org
Siga el equipo de Buena Vibra Psych por medio de las redes sociales:
Instagram: http://instagram.com/buenavibrapsych
Facebook: http://facebook.com/BuenaVibraPsych
Twitter: http://twitter.com/BuenaVibraPsych
Youtube: http://youtube.com/BuenaVibraPsych
Si tiene un tema de salud mental de interés que gustaría escuchar y aprender mas comuníquese con nosotros por correo electrónico: [email protected]
La información que se comparte en este podcast no es un substituto para tratamiento de psicoterapia y no reemplace el proceso de diagnóstico psicológico. Si esta pasando por un momento de crisis que amenaza su bienestar utilice las recursos de atención de emergencia locales.

Ver todos los episodios