Latest episodes of the podcast Birkenpodden
#19 - To på elipsemaskina
11/09/2025
#16 - Slik gikk det! DIREKTE fra målområdet
14/06/2025
#14 - Smågodt før Birken? Ja, takk!
04/06/2025
#13 - Nitten mil på ski og rett på McDonalds
30/05/2025
#12 - Sånn er løypa
23/05/2025
#11 - Fra sofaen til ultraløp
16/05/2025
#9 - Fra 100 meter gange til 21 km løping
24/04/2025
#6 - Smøretipsene fra Rode og Swix
13/03/2025
#5 - Da Birken ble avlyst to år på rad
06/03/2025
#4 – Det skal jo være gøy!
27/02/2025
#3 - Itte lov å ploge!
21/02/2025
#2 - Avsløring! Nå får du nytt treningsmål
10/02/2025
#1 - Debutanten og den erfarne
27/01/2025