The Power of Nutrition: Changing Lives One Step at a Time 🥦💚

05/06/2025
The Power of Nutrition: Changing Lives One Step at a Time 🥦💚

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Episode Synopsis

https://3speak.tv/watch?v=avilaluze/pixmuxaj One of the most rewarding parts of my journey as a nutritionist is receiving messages from my patients telling me how their lives have improved since they started their nutritional plans. Today I wanted to share with you a little glimpse of that — those lovely words they leave me mean the world. It's more than just eating well; it's about feeling better, gaining energy, recovering self-esteem, and creating a lifestyle that really works for them.
I’ve had the privilege of walking beside people as they take back control over their health. Whether it's someone who finally feels confident again, someone who beat digestive issues, or simply someone who smiles more, I see how food becomes healing when it's guided with love, science, and commitment.
Reading their words gives me strength to continue, and reminds me why I chose this path. Thank you to each of my dear patients for trusting me — and to you reading this, never underestimate the power of what you eat. 🌱

Una de las cosas más lindas de ser nutrióloga es recibir mensajes de mis pacientes contándome cómo su vida ha cambiado desde que comenzaron su plan nutricional. Hoy quiero compartirles un poquito de eso: esos comentarios tan bonitos que me dejan y que de verdad me llenan el corazón. No se trata solo de comer bien, sino de sentirse mejor, tener más energía, recuperar la autoestima y construir un estilo de vida que realmente funcione para ellos.


He tenido el privilegio de acompañar a personas mientras retoman el control sobre su salud. Ya sea alguien que vuelve a sentirse seguro de su cuerpo, alguien que supera molestias digestivas o simplemente alguien que sonríe más, veo cómo la alimentación se convierte en medicina cuando se guía con amor, ciencia y compromiso.


Leer sus palabras me llena de fuerza y me recuerda por qué elegí este camino. Gracias a cada uno de mis pacientes por su confianza —y a ti que me lees, nunca subestimes el poder de lo que comes. 🌱