Cuando tenemos sesiones de trabajo muy intensas, ya sea porque estamos diseñando algo nuevo, teniendo una reunión importante, creando nuevas estrategias, etc. Nos cansamos y dejamos a un lado la importancia de darle unos minutos de descanso a nuestro cerebro, para que logre enfocarse mejor y ser más productivo de lo que es normalmente. Tener el famoso break realmente te ayuda a ser mucho más productivo y en este episodio te doy 7 razones del por que es important y por que si es necesario. Espero te des tus 10 minutos de Gloria y escuches este podcast para aumentar tu productividad.

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