#99 – Prof. Dr. Christoph Klotter: Neujahrsvorsätze erreichen!

Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
13/12/2020 30 min
#99 – Prof. Dr. Christoph Klotter: Neujahrsvorsätze erreichen!

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Episode Synopsis

Der Ernährungspsychologe, Prof. Klotter, im Interview:▹ Genetik, Erziehung, soziales Umfeld oder haben wir es doch selbst in der Hand?▹ Alkohol und Süßigkeiten: Das kann auch gesund sein▹ Neujahrsvorsätze: Wie man sie richtig formuliert▹ Radikale Diäten können Sinn ergeben▹ Umgang mit Trigger-Foods▹ Schwarz-Weiß-Denken loswerden▹ Warum definieren sich viele über ihre Ernährung?▹ Strategien beim All-You-Can-Eat-Buffet▹ Was die meisten Ernährungsberater missachtenWeihnachtsgutschein:Aktion abgelaufenMehr zu Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionhttps://instagram.com/alphaprogression

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