#133 - Dr. Yannis Karrer: Arzt und Profi-Bodybuilder

Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
15/05/2023 1h 48min
#133 - Dr. Yannis Karrer: Arzt und Profi-Bodybuilder

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Episode Synopsis

Dr. Yannis Karrer im Interview:▹ Yannis und Benjamin entwickeln neue Geräte▹ Stretch vs. Endkontraktion▹ Full Day of Living▹ Mahlzeitenfrequenz und -timing (detailliert)▹ Was macht Yannis in seiner Freizeit?▹ Welche Ziele hat Yannis für die Zukunft?Mehr zu Alpha Progression:https://alphaprogression.comhttps://facebook.com/groups/alphaprogressionhttps://instagram.com/alphaprogressionMehr zu Yannis:https://instagram.com/dr.yannis.karrer

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