Meditación para trabajar nuestros miedos y ansiedad

15/12/2020 23 min

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Episode Synopsis

¡Hola! 
Esta meditación nos vale para trabajar miedos puntuales, de linaje o que llevamos arrastrando mucho tiempo. También vale para trabajar la ansiedad.
Dependiendo de la intensidad de la emoción, trabajaremos y haremos esta meditación durante 7 días seguidos. Si el miedo o la ansiedad son muy fuertes, la haremos 21 días seguidos. 
Si no pudimos hacerla un día, habrá que volver a empezar hasta haberla realizado los 7 o 21 días seguidos. 
Utilizamos estos números sagrados y repetimos ejercicios, meditaciones, mantras y rituales esta cantidad de veces para sellar la intención y elevar el proceso. 
Para cualquier duda puedes chequear mi newsletter semanal AKASHA o enviarme un email a [email protected] 
Amor siempre,
Valeria Kechichian.