In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Sie Ihr Leben so gestalten können, dass emotionale Verletzungen Sie weniger belasten. Ganz ohne Enttäuschung oder Schmerz lässt sich das Leben nicht führen – aber Sie können lernen, besser damit umzugehen und sich innerlich zu schützen. Wir sprechen über gesunde Abgrenzung, bewusste Beziehungsgestaltung und den Aufbau innerer Stärke. Erfahren Sie, wie Sie sich selbst treu bleiben, ohne sich ständig zu verteidigen, und wie Sie Vertrauen entwickeln, ohne naiv zu sein. Für alle, die mutig leben wollen – mit offenem Herzen und klaren Grenzen.►►Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://reinhardpichler.at/termin-vereinbaren►►Effektive Entspannungsübungen: https://reinhardpichler.at/entspannungen======================================================================►Gratis Stressmanagement-Ebook downloaden: https://reinhardpichler.at/gratis-ebookWenn Ihnen die Episode gefallen hat, dann abonnieren Sie meinen Podcast. Ich freue mich immer über Weiterempfehlungen und gute Bewertungen beim Podcast-Portal Ihrer Wahl.-) Hier geht es zu meiner Website: https://reinhardpichler.at-) Eine großartige Auswahl meiner persönlicher Affirmationen zu verschiedenen Lebenslagen finden Sie hier: https://reinhardpichler.at/affirmationen-) Für mehr Lebensfreude und Glück im Alltag finden Sie hier meine 10 besten Tipps zu diesem Thema: https://reinhardpichler.at/lebensfreudeDr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.

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